2년째 이어지는 가려움증과의 사투, 시행착오 끝에 찾은 희망 기록

1. 어느 날 갑자기 찾아온 불청객, 가려움증의 시작

2023년 4월, 평범했던 일상에 가려움증이 스며들었습니다. 처음엔 대수롭지 않게 여겼지만, 밤낮 없는 가려움에 결국 직장 근처 피부과를 찾았습니다. 여의사 선생님의 친절한 진료와 피검사(알레르기 검사)까지 받았지만, 돌아온 것은 팔등의 시퍼런 피멍과 "큰 이상 없다"는 허망한 결과뿐이었습니다. 처방 약도 아무런 효험이 없었죠. 병을 고치러 갔다가 오히려 마음과 몸에 상처만 더해진 꼴이 되었습니다. 그 후로도 여러 피부과의원을 찾아다녔지만 어느 병원도 저의 가려움을 낫게 해 줄 피부과는 없었습니다.

2. "혹시 내가 먹은 견과류 때문일까?"

원인을 찾기 위해 스스로 식단을 되돌아봤습니다. 지난 2년 반 동안 매일 챙겨 먹던 '한 줌 견과류'가 의심되었습니다. "아무리 좋아도 장복하지 마라"는 아내의 조언이 귓가를 때렸습니다. 즉시 견과류를 끊고 관찰했지만, 이미 예민해진 피부는 쉽게 가라앉지 않았습니다.

3. 항히스타민제의 유혹과 '항콜린성' 부작용의 공포

단골 내과에서 처방받은 항히스타민제 '씨잘'은 처음 두 달간은 마법처럼 잘 들었습니다. 하지만 약 기운이 떨어지면 다시 붉은 점들이 올라왔고, 무엇보다 TV에서 본 '항콜린 성분의 치매 유발 위험'과 '입 마름' 부작용 소식에 덜컥 겁이 났습니다. 다른 약(지, 알레)으로 바꿔봐도 소용이 없었고, 피부를 긁으면 그대로 부풀어 오르는 **'피부묘기증'**까지 나타났습니다.

4. 영양제와 보습제, 과대광고의 늪에서 깨달은 점

그래서 검색해 보니 그런 부분은 잘 모르고 씨*은 항콜린성이 있다고 했습니다. 잘 모르지만, 항콜린성은 치매를 일으킨다는 TV 방송에서 들었습니다.. 항콜린성은 신경전달물질인 ‘아세틸콜린’의 작용을 차단하는 성질’을 말하는데 입 마름 등의 부작용이 있다는 것을 알고는 먹지 않고 다른 항히스타제 지**, 알레** 등을  먹어봐도 소용없었습니다. 그래서 검색해 보니 케르세틴이 알레르기에 좋다는 것을 알았습니다. 처음에는 케르세틴+비타민C+아연이 함유된 것을 3개월 정도 먹었다가 좀 쉬고 또 먹었지만 나을 듯하다 낫지 않았습니다.

답답한 마음에 인터넷을 뒤져 케르세틴, 브로멜라인, 솔잎 추출물, 면역 개선제까지 수많은 영양제를 섭취했습니다. 하지만 큰 차도는 없었고, 오히려 면역 개선제 때문인지 어지럼증까지 나타났습니다.

유명하다는 보습제들도 비싼 값을 못 하는 경우가 많았습니다. "효과 없으면 100% 환불"이라는 광고는 막상 문의하려니 전화를 받지 않는 유령 고객센터뿐이었죠. 결국 요즘 같은 시대엔 소비자가 똑똑해져야 한다는 뼈아픈 교훈을 얻었습니다. 현재는 여러 시행착오 끝에 세타 로션*으로 보습을 유지하며 마음을 다스리고 있습니다. . 

5. 반전의 결과: 올리브유와 생들기름의 힘

최근 겪었던 어지럼증의 원인을 찾던 중, 당뇨 수치(당화혈색소)가 좋아져 약을 줄였음에도 증상이 계속되어 혈압을 체크해 보았습니다. 후에 알았지만 혈압약이나 당뇨약이 원인인 것 같았습니다. 당뇨약은 담당 의사 선생님께 말씀드려 당뇨약 2알 먹던 것을 1알로 줄였고 그래도 어지러움이 계속 생겨서 혈압약도 한 동안 뺏다가 어지러움이 없어지면 다시 먹었습니다 알고 보니 혈압이 너무 낮아져 있었던 것입니다.

꾸준히 섭취해 온 올리브유와 생들기름 덕분에 혈관 건강이 좋아져 한동안 혈압약 없이도  며칠 동안은 정상 수치를 유지하게 된 것이죠. 가려움증 치료를 위해 노력하던 과정에서 뜻밖에도 혈관 건강이라는 큰 선물을 얻게 되었습니다. 비록 가려움증과의 싸움은 여전히 진행 중이지만, 이제는 조급해하지 않고 건강한 식단과 함께 하루하루 이겨내 보려 합니다.