반응형 직장인환승역건강관리1 [99] 기침 목감기 빨리 낫는 법: 약보다 강한 '점막 회복'과 가글의 골든타임 1. 45분 출근길의 불청객, 기침이 보내는 경고 신호우리는 흔히 기침을 '병'이라고 생각하지만, 사실 기침은 우리 몸을 지키려는 필사적인 방어 작용입니다. 기관지에 침입한 이물질이나 과도하게 쌓인 가래를 밖으로 밀어내려는 반사 운동이죠. 하지만 이 과정이 반복되면 기관지 점막은 상처 입고 염증은 더 깊어집니다.특히 저처럼 환승을 거듭하며 45분간 지하철을 타야 하는 직장인들에게 기침은 단순한 통증 그 이상입니다. 제가 기침, 목감기로 고생한 지도 한 달이 다 되어 가고 있습니다. 나으려고 혐 다시 들러붙는 기침, 목감기가 저를 많이 괴롭힙니다. 지난 목요일 오후 조금 일찍 마쳐서 제가 다니는 내과에 찾아가서 코감기, 목감기, 기침감기에 대한 약을 한 달분 정도 처방해 달라고 하니 그렇게는 못하고.. 2026. 3. 17. 이전 1 다음 반응형