반응형 마음다스리는법1 ❤️ [마음 독학] 감정의 폭주를 막는 법: 나를 지키고 상대를 얻는 내면의 기술 1. 관계의 비극은 어디에서 시작되는가?우리는 매일 누군가와 대화를 나누며 살아갑니다. 하지만 그 대화가 늘 유쾌한 것만은 아닙니다. 사소한 오해로 소중한 사람과 등을 돌리기도 하고, 직장 동료의 무심한 한마디에 밤잠을 설치기도 합니다. 15년 차 독학러로서 수많은 심리학 서적을 탐독하고 삶의 풍파를 겪으며 깨달은 진실은 하나입니다. "대화의 기술보다 시급한 것은 마음을 다스리는 기술"이라는 점입니다.주로 가정에서 가족 간이나 부부간이나 직장에서 일어나는 대화일 것입니다. 저는 우선은 부부간의 대화를 극복하는 방법을 좀 터득했습니다. 저 같은 경우 요즘 아내를 잔소리를 극복하는 법을 겨우 터득했습니다. 우리는 결혼 전 장모님이 저의 처를 말렸다고 하는데 살다 보니 성격이 맞지 않았습니다. 저는 세밀하고.. 2026. 3. 1. 이전 1 다음 반응형